برامج التدريب والتطوير
خدمات التدريب الخاصة بي مصممة لمساعدتك على تحقيق النمو الشخصي، سواء من خلال جلسات فردية أو ضمن مجموعات داعمة. الجلسات متاحة عبر الإنترنت أو حضوريًا، مما يوفر مرونة تناسب احتياجاتك.
الباقة الأساسية
برنامج 10 جلسات
تركز هذه الباقة على مواضيع أو تحديات معينة تواجهها. إنها مثالية للأفراد الذين يرغبون في معالجة مخاوف محددة مثل العلاقات أو التوتر. تشمل المواضيع:
- تدريب العلاقات
تعلم كيفية بناء روابط أقوى وأكثر صحة مع الشركاء والأحباء. - إدارة التوتر
استراتيجيات عملية لإدارة التوتر واستعادة التوازن في الحياة. - تدريب النساء العازبات
- تمكين النساء العازبات من احتضان الاستقلالية والتطور شخصياً ومهنياً.
- أزمة منتصف العمر
التنقل بين مراحل الحياة بثقة وهدف أثناء التغييرات. - التغلب على الماضي
قنيات لتجاوز الأحداث الماضية والتركيز على الحاضر. - الخوف من المستقبل
ستراتيجيات لإدارة القلق حول المستقبل واحتضان الإمكانيات. - اكتشاف الذات
استكشاف ذاتك الحقيقية والكشف عن نقاط القوة والشغف. - اكتشاف شغفك
إرشادات لمساعدتك على تحديد ومتابعة ما يثيرك حقًا. - تحديد الأهداف
تعلم كيفية إنشاء وتنفيذ أهداف قابلة للتطبيق للنجاح.
باقة الاستكشاف
برنامج 5 جلسات
تتضمن هذه الباقة جلستين استكشافيتين و3 جلسات تدريب عميقة فردية.
مثالية إذا كنت ترغب في:
استكشاف طابع التدريب قبل الالتزام بالباقة الأساسية.
متابعة رحلتك بعد الانتهاء من البرنامج الأساسي.
حل مشكلات محددة يمكن معالجتها في عدد قليل من الجلسات.
الجلسات متاحة حضوريًا أو عبر الإنترنت باستخدام خدمات الفيديو.
باقة مخصصة
جلسات فردية حتى تحقيق هدفك
للأشخاص الذين لا تناسبهم باقات الاستكشاف أو الأساسية.
يرجى التواصل لمناقشة الجلسات المخصصة.
يمكنك أيضًا الجمع بين الباقات الأساسية أو حضور ندوات كإضافة قيمة، مع توفير أحدث الموارد العلمية حول المواضيع التي يتم تدريبك عليها.
ما هو التدريب الجماعي؟
التدريب الجماعي يتضمن تدريب المشاركين في بيئة جماعية، ويمكن أن يأخذ أشكالاً متعددة. قد تتضمن الجلسات قيام أحد أعضاء المجموعة أو أكثر بتدريب بعضهم البعض، مما يعزز بيئة تعلم تعاونية.
يمكن إجراء هذه الجلسات في اجتماع واحد أو عدة اجتماعات، إما حضورياً أو عبر Zoom. تحتوي كل جلسة عادةً على عرض تقديمي معلوماتي حول موضوع معين، يتبعه نقاش جماعي يشجع على التأمل والمشاركة.
التدريب الجماعي مثالي للفعاليات مثل مثل الورش أو اللقاءات الجماعية (Retreats) ويشبه حلقات الدعم، مما يتيح للأفراد التعلم من بعضهم البعض والشعور بالترابط أثناء مواجهة التحديات المشتركة.
لماذا تختار التدريب الجماعي؟
- حل المشكلات
يتعاون أعضاء المجموعة لتوضيح المشكلات، وتحديد استراتيجيات فعالة، ووضع خطوات عملية واقعية. كما يقدمون الدعم المتبادل والمسؤولية لتنفيذ هذه الاستراتيجيات. - شبكة عميقة من العلاقات
يبني المشاركون الثقة ويتبادلون أكثر من مجرد بطاقات العمل؛ يتشاركون التغذية الراجعة الصادقة، والاحتياجات، والموارد العملية التي تعود بالفائدة على الجميع.
